Ilonka Martin

Vor Längerem begonnen

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  Fit am Stuhl: Bewegung leicht gemacht - Fit bleiben im SitzenE-261-ZG-0700

  05.01.26 - 27.07.26 (28-mal) 09:45 - 10:45

  Ettlingen

  

  (Plätze frei)
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  Fit Mix / Faszien am Stuhl, Aerobic, Step und DrumsAlive: Mobil bleiben - Beweglichkeit fördern - Wohlbefinden steigernE-261-ZG-0701

  07.01.26 - 29.07.26 (30-mal) 11:15 - 12:15

  Ettlingen

  

  (Plätze frei)
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  Pilates: Körpermitte stärken - Haltung verbessern - Entspannt in Balance kommenE-261-ZG-0600

  07.01.26 - 29.07.26 (30-mal) 10:00 - 11:00

  Ettlingen

  

  (Plätze frei)