Qigong Yangsheng für Anfänger und Fortgeschrittene - unter freiem Himmel

Qigong Yangsheng - aus dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui - ist der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es bietet die Möglichkeit, die eigene Gesundheit selbst durch den Weg des Übens zu unterstützen. Die Übungen haben eine jahrtausendealte Tradition, auf deren Wirksamkeit heute gerne zurückgegriffen wird. Sie bestehen aus natürlichen, sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, aus Körperhaltungen und der Atemführung. In harmonischer Weise werden diese Elemente mit Hilfe der eigenen Vorstellungskraft, die durch Bilder aus der Natur angeleitet werden, miteinander verbunden. Durch den harmonischen Wechsel von Ruhe und Bewegung wird die innere Sammlung erleichtert. Der Geist kommt zur Ruhe und Ihre Lebensfreude und Gelassenheit werden gesteigert. Die Übungen fördern Ihre Gesundheit und stärken Ihre Lebenskraft „Qi“ auf sanfte und trotzdem intensive Weise. Somit entwickelt sich innere Harmonie und körperliches Wohlbefinden. Die Übungen des Qigong können für sich stehen und daher auch einzeln erlernt und geübt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringen Sie nichts weiter mit als Neugierde und bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung.

4 Abende, 18.06.2024 - 09.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
4 Termin(e)
Di 18.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Treffpunkt: Carl-Schöpf-Hütte, (nähe Rimmelsbacher Hof), 76275 Ettlingen, Schluttenbach
Di 25.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Treffpunkt: Carl-Schöpf-Hütte, (nähe Rimmelsbacher Hof), 76275 Ettlingen, Schluttenbach
Di 02.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Treffpunkt: Carl-Schöpf-Hütte, (nähe Rimmelsbacher Hof), 76275 Ettlingen, Schluttenbach
Di 09.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Treffpunkt: Carl-Schöpf-Hütte, (nähe Rimmelsbacher Hof), 76275 Ettlingen, Schluttenbach
Ruth Baumann
A1402
24,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Ruth Baumann

    1. Qigong Yangsheng - unter freiem Himmel - für Anfänger und FortgeschritteneG1324

      21.06.24 - 12.07.24 (4-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Ettlingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)