Entkomme dem hektischen Arbeitsalltag und tauche direkt in deine Yogapraxis ein - was für ein wunderbarer Start in den Feierabend! 

In dieser entspannenden Vinyasa-Yogastunde erlebst du das harmonische Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung. Körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation verbinden sich zu einer sanften Yogastunde am frühen Abend. Deine Vitalität wird erhöht, während deine Muskeln gestärkt und gedehnt werden. 

Durch die Verbindung zwischen fließender Bewegung und Atmung findet dein Körper Ruhe und Klarheit, es entsteht eine fließende Meditation in Bewegung. 

Tauche ein und genieße das Gefühl von innerer Balance.