Pilates

Das Themenfeld Pilates an der Volkshochschule Ettlingen bietet vielfältige Kurse für unterschiedliche Bedürfnisse, von Entspannung und Kraftaufbau bis hin zu spezifischen Pilates-Techniken. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier finden alle Teilnehmenden das passende Angebot – ob zur Mittagspause, am frühen Morgen oder nach Feierabend. Die Kurse sind perfekt, um den Körper zu stärken, die Flexibilität zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.