Gymnastik 60+: Fit und fröhlich durch den Tag - in der Kleingruppe -
Mit Freude, vielfältigen Bewegungsformen, durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, sowie Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer fördern Sie Ihre Vitalität im Alltag. Schwungvoll trainieren Sie die Reaktionsfähigkeit, steigern das Wohlbefinden und genießen das Miteinander.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, großes Handtuch oder eigene Gymnastikmatte